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ゆうすけブログ
炭水化物の夏
朝からテレビのニュースを観ていると台風10号情報一色です。
アナウンサーが「大変危険ですからくれぐれも河川や海辺に近寄らないでください」と訴えていましたがそれでも行く人はいるものです。
そして何人かは事故に巻き込まれ翌朝の新聞に「台風10号列島に爪痕、人的被害発生」と載るのです。
人はなぜか自分だけは災害や事故に遭わないと思っているようでそのような人の発想としては「私は死ぬまで生きる」と非常にポジティブなのはいいのですが今日は命日になるかもしれないという考えは持っておられないようなので危険です。
非常時にはネガティブに行動しましょう。

さて、夏休み、毎日家でゴロゴロしていますが食生活が炭水化物一色となっており、当然太ってきています。
ここ3か月で3キロ太り、ベルトの穴が左に一つシフトです。
お昼はうどん定食、うどんとごはんとたくあんです。
炭水化物で炭水化物を食べる。
これは究極の炭水化物愛と言えるでしょう。
夜は焼きそば定食、ソース焼きそばにおにぎり、かろうじておにぎりの具が鮭、何とかタンパク質ごくわずかに摂取。
それで入浴前の体重計は500グラム増。

本日はお盆ということで仏壇の前でご念仏を唱えます。
我が家は浄土真宗東本願寺。
「南無阿弥陀仏 炭水化物 南無阿弥陀仏 炭水化物・・・」
焼肉や魚の煮つけ、新鮮なサラダなどを体が希求しています。



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